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シャンプーの回数が少ないと、抜け毛が増えるの?

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シャンプーは1日に何回していますか?1日1回という方が多いと思いますが、汗を沢山かく季節や汗っかきの人などは、もしかしたら1日に2回くらいシャンプーをするかもしれません。中には抜け毛が気になってシャンプーを避けている人もいるかもしれませんがシャンプーの回数を減らしてしまうと、頭皮を清潔に保つことが出来ません。

毛穴に汚れが詰まってしまうので、抜け毛が増えてしまいます。抜け毛を減らそうとシャンプーの回数を減らすのは、逆効果というわけです。

もちろん、頭皮を清潔に保ちたいからといって、1日に何回もシャンプーをするのもよくありません。汗をかいたら髪の毛をスッキリとさせたい人もいると思いますが、そういう場合はシャワーなどで頭皮を良く洗い流すようにするだけで大丈夫ですよ。

シャンプーをしているときに、抜け毛が気になるという方も多いのですが、一般的に1日で抜ける本数は約100本くらいあるといわれています。それがシャンプーの時にまとまって抜け毛が見えることで、「抜け毛が多い」「抜け毛が増えた」と感じる方もいらっしゃいます。

男性は女性に比べて髪の毛も短いので、抜け毛があまり気にならないという方もいらっしゃいますが、今後抜け毛が増えないためにも、正しいシャンプーの仕方を身につけるというのも大切です。

間違ったシャンプーのやり方を続けていると、抜け毛が増えてしまうかもしれませんからね。ですから抜け毛が気になる方は、シャンプーの回数を減らしたり増やしたりせず、正しい方法を身に付けましょう。

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